Massage

Hur man tar bort fett från buken: bukmassage

Hej alla att ta bort några cm från magen. Knippa massage magen, som kommer att diskuteras idag, hjälper dig hemma att ta bort överflödiga fettavlagringar i midjan och buken.

Allmänna rekommendationer

Jag vill bara varna dig för att bara massera dig själv är inte tillräckligt, du måste samtidigt begränsa dig i fet och mjölkad mat.

Resultatet kommer att visas om ungefär en månad om du följer vissa regler.

Knippmassagen är liknande i applikation mot anti-celluliter, och denna massage tonar också, stärker och förbättrar hudens övergripande tillstånd.

Läs mer om de bästa teknikerna för bukmassage från fett

  • Det är bättre att göra massage, det är bättre framför spegeln, men inte nödvändigtvis nödvändigtvis på en tom mage.
  • Efter massagen, ät inte något i en timme.
  • Före massageens gång, gör mätningar av bukomkretsen vid bäcken och midjan för att visuellt se resultaten och få ytterligare stimulans. Du kan också hitta jeans som du inte kan fästa på magen, men det finns en chans. En månad senare bör jeans knäppas.

Läs mer: Hur man gör en visceral självmassage i buken

Teknik plukkad massage i buken och midjan

Före massage är det bättre att ta ett varmt bad. I badet, kom ihåg bara att ta fat på problemområden med dina palmer.

Загрузка...